1月に入り、寒さが厳しくなって来ました。

今年は東京では11月まで比較的暖かく、我が家でも例年より半月遅くストーブを使い始めましたが、いよいよ本格的な冬がきたかなあという感じです。先々週は突然雪もちらついたしね。

それに伴いひそかに心配しているのが、被災地の皆さんの生活。

週刊誌からの情報に過ぎませんが、仮設住宅も実際にはピンからキリで、暖房なども不充分なところが少なからずあるということです。多分エアコンやコタツなどが中心なのでしょうねえ。

はからずも札幌で何回かの冬を過ごしたワタクシに言わせれば、北国の寒さにエアコンは無力だ～！灯油ストーブでガンガンに家を暖めて冬を凌いできた人たちは寒いだろうなあ。

あと雪かきね。雪が積もった時、これまでと違って、知り合いがいないような仮設住宅での生活では雪をかいてくれる人はいるのかなあ。

もちろんボランティアの人たちもやってくれるんだろうけど、あっちの雪はエンドレス。

朝50ｃｍ積もったものをどけても、夕方まですごすと、まったく同じ状態にもどっている。

更に雪かきしても翌朝はまた同じ。「もとの木阿弥」ってこういうことなんだと実感します。ボランティアの人よろしくお願いいたします。

夏の和菓子と言えば京都で食べた「老松」の夏柑糖。
確か嵐山だったと思いますが、初めて食べた時は感動しましたね～

夏ミカンの中をくりぬいてそこにゼリーを入れたものですが、とても美味しかったです。

一見すると普通なんですけどね。
飾り気もないし、どちらかというと素朴な感じ！？

夏ミカンの皮をそのまま入れ物として利用するあたりも、まあ時々みかけるスタイルだし。見た目がそんな感じだから、なんとなく味も想像できるというか・・・

でも全然違いますよ。食べたらわかりますけど、ゼリーじゃないですね、あれは。

びっくりするくらい瑞々しいです。
まるで果物食べているみたいで、こんなにおいしいものは本当に初めてでしたね～

夏の間だけの限定販売ですが、これを楽しみにしている人も多いのではないでしょうか。

聞くところによると使用されている夏ミカン、あまり手に入らないものらしいです。
あるところにお願いして特別につくってもらっているんだとか。

やっぱりね～
ちょっと高めの値段設定ですが、是非食べてもらいたい和菓子の１つですね。

内勤よりも外勤の方が好きで、仕事選びも常にデスクワークじゃないものを選んでいます。

そんな私と同じような友達が居て、この前農業のアルバイトに応募するので私もどう？と連絡がきました。

農業の職業、どうなんでしょう・・・。

自分に向いているのかどうかわからないんだけど、どんな仕事をするのか「和歌山県グリーンサポート」のサイトで見ています。

友達はこの募集を見て、農業という職業もあるんだと知ったそうです。

幼馴染の友達なので、同じ田舎暮らしでこういう作業はなれています。

友達の実家は農家で、私もたまに手伝ったことがありました。

ただそれを仕事にするとなると、自分に向いているのかは分かりません。

仕事って実際やってみないと、自分に向いているか向いていないかってわかりませんよね？

ただ自分に向いていないとしても、1年間は頑張ってから辞めようと思っています。

自分にとっては経験した事ない職業ですが、友達と支えあいながら頑張ってみようかなぁ！

今まで頭痛持ちではなかったのですが、OLとして働くようになってから、ひどい頭痛持ちになりました。これが、噂の「片頭痛」ですね。

頭痛は本当に辛いです。こめかみがズキンズキンと痛みますし、気分も悪くなり、ひどくなると吐き気まで。あまりにも頭痛がひどいので、頭痛外来を受診してみました。

頭痛外来に通っている人は、意外と少ないのですね。片頭痛で悩んでいる人は多いのを知っていましたので、患者さんが意外と少なく、スムーズに診察を受けることが出来てびっくり。

みんな自力で治しているのですか？と思わずDr.に聞いてしまったのですが、原因がよく分らない片頭痛であれば、市販されている薬で頭痛をコントロールして改善している人が多いとのことでした。

さて、私も、一応MRIを撮って検査をしたのですが、診断結果は「片頭痛」とのことでした。

片頭痛の原因は、ストレスや眼精疲労、肩こりなどだそうです。初めて社会人になって、確かに色々なストレスがありますし、仕事にも慣れていないので、肩もこります。

そして、パソコンにかじりつくようにして仕事を覚えているので、毎日退社時間の頃になると、目は充血。眼精疲労もひどいです。

眼精疲労がもっとも頭痛の原因になっていると考えられるとのことで、目薬を貰いましたが、はっきり言って気休めですね。

目薬が片頭痛の特効薬になるわけではないので、眼精疲労をひどくしないように、もう少し目をいたわって仕事をしようと思います。

あとは、パソコンの使いすぎで緊張型頭痛という頭痛になっているのかもしれません。

この頭痛は、長時間変な姿勢で過ごしていたり、パソコンを使ったデスクワークなどを続けていると、首から肩にかけての筋肉が凝って起こる頭痛です。

緊張型頭痛は、とにかくストレッチやマッサージ、体操などをおこなって、体の緊張をほぐすことが重要だそうです。
（http://zutsu-kaishou.com/kind/kinchou.phpを参考にしています。）

あとは、体の緊張をほぐすために、温かいお風呂などに入って体をリラックスさせることによって、凝りをほぐすと良いようです。

片頭痛にしても緊張型頭痛にしても、頭痛を引き起こす原因を改善しなければ、ずっと痛みに苦しめられることになるようですので、注意が必要ですね。

５月の季節。「新緑」とか「薫風」とかいい言葉だよね。大好きな季節です。

４月の若々しい淡い緑が中心の草木からもっと深くて、でも青汁みたいに重い緑じゃない「ビリジャン」「エメラルドグリーン」の葉っぱたちが、さわやかな日差しを全身で受け止めて輝いている季節。

日も長くて、いつまでも遊んでいられる。いつからこんなにこの季節が好きになったのかな。子どもの頃は毎日が「新緑」の日々だった。

でも中学、高校と大人になると秋や冬も感じてきて、そんな中で色んな楽しいこと満載のこの時期が待ち遠しくて、終わってしまうとさびしいと感じるようになったんだよね。

だから今位の「これからGW！」の時が一番幸せかも。結局何にもしないで終わっちゃったりするんだけど（涙）

本当にグリーンっていい色だよね。ブルー同じことを感じるけど、絵の具なんかで使う時、「寒色」とか言ってむしろ暗い方の色に分類されちゃうんだけど、自然界にあるブルーやグリーンはどうしてこんなに明るいんだろう。

「生命の力」なのかもしれないね。カエルの水をはじいたようなグリーン、沖縄の深い海のプルシャンブルー。そこには「寒」というイメージは全くない。

青汁だって、元の植物の輝くグリーンのパワーが集積されているから、健康食品として不動の地位にあるんじゃないかな。

これからしばらくはもっともっとこのパワー、取り込みまっせ。

普段の生活で、飛行機と電車の利用どっちが多いですか？

私はもっぱら電車の利用が多いです。
っていうか、飛行機は産まれて1回も利用したことがないんです・・・。

飛行場の中には行ったことがあるのですが、いつも見送り役です。
いつかは乗ってみたい！って気持ちはあるんだけど、落ちたら怖いってイメージもあります。

映画やドラマの見すぎなんでしょうかね（笑）
そして私は偏りがちなのですが、飛行機も電車もどっちも利用するって方にオススメしたいカード。

それがANAマイレージが貯まる「ANA　VISA SUICAカード」です。

電車にも良く乗って、飛行機にもよく乗るって方、とっても効率よくANAマイレージが貯まります。
仕事の関係や帰省などで、よくSUICAを利用する方などにはオススメですね。

しかもこのカードの魅力はこれだけではないんですよ！
「マイ・ペイすリボ」に加入するだけで、年間費が通常の1/3に下がるんです。

カードを所有するってことは、維持費もかかりますのでその辺も重視したいものです。
年間費が安く、それでもってお得な待遇でANAマイレージも空・陸どちらでも貯まりやすい！

そんなカード、欲しくないですか？

九州と言えば有田焼。
お義母さんが大好きで集めていますね～
先日もみんなで九州に家族旅行しましたが、有田焼のカップがたくさんあるところに行ってきましたよ。
お義母さんがどうしても行きたかったというお店です。

そこはカフェレストランみたいなところでしたが、とても素敵でした。
店内にはたくさんの有田焼のカップが飾られていましたね～
焼き物の事はよくわかりませんが、素人の私が見てもその数の多さに圧倒されてしまいます。
１つ１つ眺めているだけでも退屈しません。

でもこのお店のすごいところはそれだけじゃないんですよ。
その中で気に入ったカップを使ってコーヒーを飲む事ができるんですね～
最初はすごく驚きましたよ、飾りものだと思っていたのに実際にそれを使うというんですから。
実際にそのカップでコーヒーが運ばれてきた時は、正直ちょっと緊張してしまいました。
ちょっと感動です。
とにかく幸せ～な気分になれるところでした。
今度は食事もしてみたいですね～

いつも新しい電化製品がでると、ついつい買ってしまう家の旦那。
電化製品おたくというわけではないですが、新製品がでると欲しくなるみたいです。

だから毎週の楽しみといえば、家族で家電量販店に行く事なんですけど。
子どもで言えば、おもちゃ屋さんに行くみたいな感じ？

それにしても、電化製品ってなんでこんなに高いものが多いんでしょうか。
単価が高いものが多過ぎます。

おかげで家計は大変な状態なんですけどね。全然わかってくれなくて、困っています。
仕方なく、カードローンにもお世話になっています。

あまり怖そうなところでは借りたくなかったし、なにより安全性を重視して、銀行のカードローンに申し込みました。

旦那が言うには、大手銀行であれば、金利も低くて返済額も安く抑えられるらしいです。確かに、色々調べてみると銀行の方が安心だし、金利は安いっていうのは本当みたい。

それを楽しみにされても困るし、そのために借りるのもどうかと思いますけど。
まあ、何の特典もないよりはいいかなと。

でもこのままじゃ家計的にはよくないでしょ～

今小学生の娘がいますが、２年生から携帯電話を持たせています。

最初は少し迷いましたが、周りのお友達がみんなもっているし。

それにいろんな不審者情報なども聞こえてくるので、防犯対策としてもいいかなと思って。女の子だし、親としては心配なんです。

ここら辺は結構多くて、１年生の頃から持っている子もいますよ。
うちもそうですが、ドコモのキッズケータイの子がほとんどかも。

色もカラフルで、原色系です。子ども用なので目立つ方がいいからかな。
うちの子はちょっと控えめにアイスブルーです。

この携帯電話は、通話よりも防犯においてすごく機能が充実していますよ。

防犯ブザーはもちろん、ＧＰＳ機能もついているので居場所がすぐにわかります。

学校の帰りが遅い時やちょっと心配な時など、すごく役に立ちますよ。
それに勝手に電源が落とせないようになっています。

万が一電源が切られた時は、私のところにお知らせメールが届きますよ。
考えたくはありませんが、誰かが故意に電源を切る可能性もありますからね。

いろんな意味でとても重宝しています。

毎月の返済額を減らしたいときに、今より低金利のところへ借換えるというのもありだ。

返済期間も延長できるところも最近ではあるようだ。
住宅ローンはとにかく早く返したいが、今の経済状況からみても収入が減ったという声も多いのだろう。

住宅ローンは金額も返済期間も長いから、期間が延長されてもそんなに変わらないかんじがする。

返済額もぐっと減るとホッとするだろう。
新生銀行の「パワースマート住宅ローン」をみてみると延長ができるようなかんじで、資料をとりよせてみるのもいい。

ネットのみの楽天銀行は、フラット３５の一番低いところまで下げられている金利と諸経費が少なくていい。

口座開設するとスマイルプログラムというサービスがあったり、金利に融資事務手数料も少ないのが魅力のようだ。

楽天銀行はフラット３５を使っていれば、お得なようだ。
今は返済が２０年というフラット２０もあり、住宅ローンの返済期間は短くても、優遇金利でさらに金利が安いそうだ。

そして優良住宅取得支援制度もあり、「フラット３５S」で当初１０年間住宅ローンの金利は１％引き下げられるようだ。

ここも必見の価値ありそうだ。